Meme dikleştirme sonrası dikkat edilmesi gerekenler
-Uyandığınızda memeleriniz bantlı olacak ve sıkı bir sütyen giymiş olacaksınız.
- Her iki memeden birer dren bulunacak. Drenler ortalama 1-2 gün içinde çekilecek.
- Başlangıçta memeler sert, ödemli ve dimdik olacak. Zamanla yumuşayacak ve hafifçe inecek.
- İşlemden 3-4 saat sonra hemşirenizin desteği ile ayağa kalkabilecek, bir şeyler yiyebileceksiniz.
- Lütfen hemşire yardımı olmadan ayağa kalkmaya çalışmayın.
- İlk ayağa kalkışta baş dönmesi normaldir. Bu durum çoğunlukla anestezi ilaçlarına bağlıdır. Bol sıvı gıda (su, meyve suyu, çay, ayran, kahve..) alınız. Böylece tansiyonunuz yükselecek ve daha az baş dönmesi hissedeceksiniz.
- Yan ve sırt üstü atabilirsiniz. Memelerin üstüne yatmak için en az 2 ay beklenmelidir.
- İşlemden sonra memelerinizi ıslatmadan duş alabilir, saçlarınızı yıkatabilirsiniz. Tüm vücut duş almak için bantların çıkartılmasını beklemek gerekecek (ortalama 7-10 gün).
- Size vereceğimiz sütyeni en az 1 ay kullanmalısınız. Daha sonra da en az 1 ay sıkı sporcu sütyeni kullanmanızı öneriyoruz.
- Erken dönemde memelerinizde bir miktar şişlik, morluk ve sertlik olabilir. Meme ucunda ve meme cildinde ödemlere bağlı geçici his azalması normaldir. Bu his azalması, ödemin geçmesiyle zaman içinde ortadan kalkacaktır.
-Tüm dikişleriniz gizli, eriyen ve estetik dikiş olduğundan dikiş alınması gerekmeyecektir.
- İşlemden sonra ilk 3 gün evde dinlenmenizi öneririz. Daha sonra çıkıp hafif işlerinizi yapabilirsiniz.
-7 gün sonra masa başı işinize dönebilirsiniz.
-İlk 1 ay kollarınızı omuz seviyesinden yukarı kaldırmamanız önemlidir.
-Kollar vücudunuzu yanında olmalı, çok açılmamalıdır.
-Hafif yürüyüşe 3 hafta, koşuya 1.5 ay sonra başlayabilirsiniz. Kol ve göğüs bölgesini çalıştıran ağır sporlar (tenis, vücut geliştirme, yüzme, kayak, pilates ve esneme hareketleri..) için en az 3 ay beklenmelidir.
-1-1.5 ay sonra denize ya da havuza girebilirsiniz. Ancak yüzme hareketleri önermiyoruz.
- İşlem bölgesini 6 ay güneş ışınlarından uzak tutmanız gerekmektedir. Bu dönem içinde tatile gidecek ya da solaryuma girecekseniz mutlaka 50F güneş kremi kullanın ve bantlarla dikiş bölgenizi kapatın.
Dikiş bölgesi ne kadar az güneş görürse o kadar az iz kalacaktır. Bikini ya da mayodan geçen güneş ışınları bile izleri karartabilir.
-İlk bir hafta yatağınızın baş kısmını 2 yastık yardımıyla yükseltiniz. Bu durum ödemlerinizin daha çabuk geçmesini sağlayacaktır.
-Doktorunuz tarafından reçete edilen ilaçları (antibiyotik ve ağrı kesici) hastaneden taburcu olup eve giderken, eczaneden alıp, her birinden birer kutu kullanmanız önerilir.
-Pansuman açılıp yara iyileşmeniz tamamlandıktan sonra iz azaltıcı krem kullanmanız gerekecektir. Bu krem günde 2 kez olmak kaydıyla en az 4 ay boyunca kullanılmalıdır.
- Her kadının yılda en az bir kez meme kontrolü olması gerekir. Siz de rutin kontrollerinizi aksatmayınız.
